LUCHA G.R .
Objetivo: Dar
a conocer fundamentos técnicos de la lucha Greco Romana.
Ideal para: 2do.
Año. Y 3er. Año
Contenido al que hace referencia
dentro del Currículo Nacional Bolivariano:
Recursos:
Colchonetas.
Silbato.
Normas o Reglas:
v Los
golpes de no están permitidos.
v El
silbato inicia y termina las acciones.
Inicio: Se
ubican los dos participantes en el centro de la colchoneta en posición de
rodillas uno al frente de otro y esperan la señal de inicio.
Desarrollo: el
docente sonar el silbato y comienzan el forcejeo los participantes tratando de
girar o derribar a su contrincante a la colchoneta buscando en todo momento que
este apoye los omoplatos totalmente.
Cierre: si
uno de los participantes logra que el otro apoye los omoplatos será el vencedor
de la lucha.
Tiempo de duración: depende
de los rounds que considere el docente.
Esquema número 10.
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